Было много протестировано аудиторий и креативов. Те, креативы, что нравятся мне — не нравятся аудитории и наоборот. Такие дела, но получился добротный кейс.

Что сложно в продвижении магазина женского нижнего белья?

Сложность в том, что ты мужчина ???? Но жизнь непредсказуема, и подкидывает интересные проекты, в которых ты хочешь разобраться и достичь хороших результатов. Получается не всегда как ты хочешь, но алгоритмы таргетированной рекламы фейсбука, ну и соответственно инстаграма, помогают оптимизировать показатели рекламы: ценe за 1000 показов > клик > подписка или обращение в директ.

Цели > KPI > сроки

Цель делать 30 продаж в месяц, при среднем чеке в 2200 грн.
KPI — цена заявки до 150 грн
Сроки — 30 дней

Бюджет (возможности) клиента

Бюджет за весь срок (3 месяца) — 683$

I. Воронка продаж

• Клик > подписка или вопрос в директ о цене (цена не пишется, сорри — то это генерирует лидов) > продажа в переписке
• Хотел еще попробовать такие фишки по лидогенеренации:
• 

Портрет идеального клиента, сегменты ЦА

Портрета идеального клиента не было, но явно на аккаунт подписывались те, кому нравится читать такие крутые посты:

Нажми на фото, чтобы увеличить его

Нажми на фото, чтобы увеличить его

Сегменты аудитории:
0. По интересам одежды, нижнего белья, украшений
1. Те, у кого день рождения в этом месяце
2. Посещают рестораны (по геоточкам)
3. На мужчин, девушки которых подписаны на инстаграм
4.

Теплая аудитория: заходили в инстаграм, оставляли заявку через лид-форму, писали в директ
5. Жители городов до 250 тыс. населения
6.

Профессии:
— бухгалтер
— риэлтор
— официант
— предпринимательницы
— стилист
— фэшн-дизайнер
— фотограф
— модельер

1. — архитектор
2. 7. Часто путешествуют, недавно вернулись из путешествия

Таргетированная реклама в Инстаграме

Началась работа с АБ тестирования на аудиторию по интересам нижнего белья, одежды, вовлеченных покупателей. Она получилась широкая, и это хорошо. Я использовал диплинк, чтобы при клике «На подробнее» открывался аккаунт. Плейсменты (места размещений): лента и сторис.

— Порадуй своего любимого сексуальным комплектом нижнего белья от @Madame J.
— Огромный выбор сексуального* нижнего белья в бутике @Madame J.
— Бутик лучшего* нижнего белья для настоящих женщин
— В этом белье он не устоит

• — Подарок, который она оценит. Выбери подходящий
• 
• * слова «лучший» и «сексуальный» делайте из английских и русских букв, таким образом пройдете модерацию

Победил 2-ой текст:

Огромный выбор сексуального ???? нижнего белья в бутике @Madame J.

Какие картинки использовались? Бэээм, лови. Листай стрелочками на клавиатуре.

Победил 10 пост, оно и логично: красный цвет, темный бра…

Часто рекламу не одобряли по причине того, что мы акцентируем внимание на модели, а не на товаре. Одобрили после того, как отправили запрос на ручную проверку.

Ближе к новому году, креатив сменился на новогодний, и в видео-формате, посколько в таком формате сохраняется база тех, кто просмотрел рекламу. Это важно, поскольку ремаркетинг > повышение узнаваемости.

Через время, аудиторию стала выжигаться: начались повторные показы рекламы одним и тем же людям. Пришло время сменить креативы.

Пример нового рекламного поста:

Успешно закрытые сделки и верно принятые решение, это получается в сочетании 2 вещей: опыта ошибок и сексуального нижнего белья, которое скрыто от посторонних глаз, но дает внутреннюю уверенность.

Бутик @madamej.boudoir — даем вам уверенность быть теми, кем вы хотите и скидку 10%, чтобы не затягивать на потом. Переходи в наш профиль и выбирай, что тебе к «лицу»

В чем фишка? Сначала говорим с аудиторией о том, что ей близко, и потом, логично это или нет, переводим речь о нашем продукте. В новой рекламе уже показываем цену ОТ. Новая аудитория:
— пиарщицы, менеджеры по продажам, топ-менеджеры, владельцы бизнеса, риэлторы

Просмотрев конкурентов, у которых одни статичные картинки и тексты, что сейчас -30% скидки, захотелось чего-то динамичного.

Мои навыки работы Final Cut был слабенькие, хоть мозгами я понимал, что ничего сложного нет, нужно лишь найти нужный эффект. Ищу эффект, и нашел.

Мне нужна была маска, чтобы вставив нужное изображение оно не выходило за рамки маски. Проковырялся около часа — получилось. Вот 2 промо-поста:

Пример 1

Но опять рекламу на одобряют. Удаляю группу объявлений и создаю заново — одобрили. Бывает… Проходит пару часов, клик дорогой. Странно, раньше клик был норм. Проходит пару дней, а клик чуть снизился, но все-равно, средняя цена за клик дорогая.

Чет меня дернуло запустить рекламу в своем рекламном аккаунте. Запустил и был удивлен. В моем РА средняя цена за клик была в 2 раза дешевле. Стоит отметить, что цена колебалась, но даже после колебаний, была на нормальном уровне.

Какая-то карма существует в рекламных аккаунтах или в моем РА, так совпало, что попал в ЦА ????‍♂️

У вас магазин женской одежды или ваша целевая аудитория женщины? Можете записаться на консультацию в разделе — Контакты

Раскрутка магазина нижнего белья в Инстаграме

Под раскруткой я подразумеваю фолловинг. Так исторически сложилось.

Что было сделано?
1. Собраны конкуренты и их подписчики, что находятся в топах по хэштегам, и в «Похожие аккаунты»
1.1. Фильтрация базы подписчиков конкурентов по таким параметрам:
— до 700 подписок, до 2500 подписчиков
— от 10 постов
— последний пост был сделан в течении 30 дней

1. — убраны аккаунты, в описании которых были такие слова (берите и копируйте):
2. раскрутка
   продвижение
   доставка
   цены
   маркетинг
   smm
   клиентов
   клиенты
   дизайн
   накруткой
   подписчики
   digital
   накрутка
   заработок
   mlm
3. команду

2. Собраны лайки со всех рекламных постов через crelab.ru
2.1 По ним тоже был сделан фолловинг

Упаковка соц. сетей

В этом вопросе аккаунт был очень хорошо сделан: единый стиль фото, лаконичный и нежный текст в описании, стандартное описание профиля.

Что входит в эту задачу?
1. Аватарка, обложка, описание, контакты, карта, фото (меню, галерея, отчеты и прочее)
2. ТОП-7 продающих постов
3. Контент-план для сторис
4. Контент-план для автоматической рассылки чатботов (вк, тг, вайбер, телеграм, вацап, инстаграм)

В рамках 1-го тарифа, такая работа не делается. Узнайте больше о моих услугах по продвижению вашего бизнеса >>>

Профессиональная провокация: самые скандальные кампании модных брендов

В 1980 году Calvin Klein выпустили рекламную кампанию своих джинсов, лицом которой стала Брук Шилдс.

Выглядит вполне невинно, если не знать, что модель — несовершеннолетняя (Шилдс на тот момент было всего 15 лет), а слоган кампании звучит как «Хотите узнать, что находится между мной и моими джинсами? Ничего».

Впрочем, на тот момент бренду никаких обвинений не предъявили, а с критикой Calvin Klein столкнулись позже — в 1995-м, когда в кампании нижнего белья снялись очень юно выглядящие, но все же совершеннолетние юноши.

Брук Шилдс в рекламе Calvin Klein Jeans, 1980

Sisley

У бренда одежды Sisley провокационных кампаний было немало. Взять, к примеру, съемку 2001 года фотографа Терри Ричардсона, по задумке фотографа отражавшую «натуралистическое представление о жизни в сельской местности» (на деле это, конечно, прямая отсылка к сексу).

В 2003-м Ричардсон снял для бренда кампанию, посвященную корриде, да так, что получил обвинение в призыве к сексуальному насилию.

А из-за кампании Fashion Junkie, выпущенной в 2007-м, Sisley обвинили в пропаганде наркомании: на снимке две модели «нюхают» разложенную на столе белую майку.

Benetton

Занятный факт: брендом Sisley, о котором речь шла выше, владеет компания Benetton — полноправный лидер на поле скандальных кампаний.

Benetton, в отличие от многих других брендов, отошли от правила sex sells и ставили в качестве рекламы провокационные снимки совсем другого толка — резкого, остросоциального, порой совсем неприглядного.

Например, в 1992 году это было фото семьи умирающего от СПИДа, в 2000-м — портреты осужденных на смертную казнь, а в 2011-м — знаменитая кампания UnHate (по задумке пропагандирующая всеобщую любовь и примирение) с поцелуем папы римского Бенедикта XVI и имама Ахмада ат-Тайиба. Отличный пример того, как надо работать с провокацией.

Ароматы Yves Saint Laurent

Рекламная кампания аромата Opium, выпущенная в 2000 году, стала рекордсменом по количеству жалоб, поданных в комиссию по рекламным стандартам Великобритании: обнаженная модель Софи Даль на рекламном постере возмутила почти тысячу человек. Досталось и вышедшей в 2002 году съемке, посвященной мужскому аромату М7, с полностью обнаженным мужчиной — но на нее жалоб было всего около 700.

Кампания Yves Saint Laurent Opium, 2000

Gucci

Приснопамятные кампании духов Yves Saint Laurent были сняты с подачи Тома Форда — он тогда работал в Gucci Group, в которую с 1999 года входил легендарный французский модный дом.

Будучи креативным директором Gucci, Форд привнес и свое понятие сексуальности.

На рекламных кампаниях это тоже отразилось: так, к примеру, выглядела съемка 2003 года — одна из последних снятая под руководством Форда.

Кампания Gucci, 2003

Tom Ford

После работы в Gucci Том Форд запустил именной бренд, в котором, конечно же, продолжил транслировать собственные идеи о неприкрытой сексуальности.

Один из самых ярких примеров — кампания 2006 года, посвященная мужским духам Tom Ford For Men.

Снимал все тот же скандально известный Терри Ричардсон — кажется, это тот случай, когда фотограф и дизайнер составили идеальную пару в плане взглядов на степень откровенности фотографий.

Кампания аромата Tom Ford For Men, 2006

Miu Miu

Попасть в просак с рекламной съемкой умудрился и в благопристойный бренд Miu Miu.

В 2011 году фотограф Брюс Вебер снял для Miu Miu юную модель Хейли Стайнфелд — ей тогда было всего 14, а на снимке она плакала и сидела на железнодорожных путях.

Британская Комиссия по рекламным стандартам увидела в таком фото однозначную отсылку к проблеме суицида подростков и, как следствие, его романтизацию и пропаганду во всей кампании.

Хейли Стайнфелд в кампании Miu Miu, 2011

American Apparel

Бренд American Apparel всегда выступал за свободу и раскрепощение, и это отражалось в рекламных кампаниях, нередко отдававших налетом провокации, а порой и открыто ее декламировавших: гиперсексуализированные изображения юных моделей, надписи «Теперь открыто» рядом с девушкой с раздвинутыми ногами и еще множество похожих примеров. Увы, в процессе банкротства и закрытия бренда в 2017 году оказалось, что харассмент внутри компании был привычным делом, а основатель Дов Чарни был замешан в неоднократных случаях сексуальных домогательств.

Eckhaus Latta

В 2017 году, когда, казалось бы, откровенность должна была уже уйти из рекламных кампаний, бренд Eckhaus Latta выпустил съемку под названием Behind closed doors («За закрытыми дверями»).

Некоторые посетители сайта бренда даже поначалу думали, что это атака хакеров, превратившая страницу в филиал порноресурса: модели были сняты непосредственно во время интимных ласк, хотя изображения и были несколько оцензурены крупными размытыми квадратами.

Буквы, цифры и обхваты: самый полный гайд по размерам одежды Mark Formelle

Редко можно встретить девушку, которая не знает размеров своей одежды.

Загвоздка в том, что размеры у разных производителей могут отличаться, и ваша S может легко трансформироваться в M, когда вы выйдете из одного бутика и зайдете в другой.

Что уж говорить о размерах одежды для мужчин и детей – или их особенности вы тоже помните наизусть? В этом тексте мы собрали самый полный гайд размеров одежды Mark Formelle для женщин, мужчин и детей. Давайте разбираться!

Как определить размер женской одежды и белья?

Стильные модные брюки, актуальные юбки, платья, рубашки и джемперы… Размер верхнего ассортимента Mark Formelle, а также нижнего белья для женщин обозначается буквой латинского алфавита. Каждая буква имеет соответствующее ей числовое обозначение размера: XS – 41, M – 46, XL – 50…

Чтобы понять, какой размер одежды подойдет вам лучше всего, мы предлагаем измерить обхват груди и обхват бедер с помощью сантиметровой ленты. Чтобы измерить обхват груди, расположите ленту параллельно полу, расслабьтесь и не задерживайте дыхание.

Для измерения обхвата бедер снимите брюки, поставьте ноги вместе и расслабьтесь. Обратите внимание, что оба вида измерений необходимо проводить в самой широкой части груди и бедер – найдите ее, подвигав сантиметровую ленту.

После этого возвращайтесь к размерной таблице и ищите наиболее подходящий размер.

Как определить размер бюстгальтера?

Пожалуй, самая «сложная» часть одежды. Это и понятно: бюстгальтер должен сидеть идеально! Большинство женщин знают свой размер, но забывают, что он может меняться не только в зависимости от производителя бюстгальтера, но и с течением временем. Не доверяйте замерам пятилетней давности, возьмите сантиметровую ленту и актуализируйте размер.

Размеры бюстгальтеров Mark Formelle обозначаются с помощью комбинации чисел и букв латинского алфавита. Чтобы узнать свой размер, вам необходимо измерить:

1. обхват под грудью (см) – полный обхват непосредственно под основанием груди, лента должна располагаться строго горизонтально и плотно;

2. обхват груди (см) – полный обхват по наиболее выступающим точкам груди.

Изучите эту таблицу. Предположим, обхват под грудью у вас 81 см – как видите, этот обхват соответствует размеру 80. Обхват груди у вас при этом равен 95 см – как видите, он соответствует размеру чашки B.

Итак, начинать примерку стоит с бюстгальтера размером 80B. Приведем еще несколько примеров. Обхват под грудью 91 см и обхват груди 109 см – это размер 90D.

Обхват под грудью 64 см и обхват груди 77 см – это размер 65A.

Как узнать размер женских колготок и леггинсов?

Узнать размер колготок и леггинсов Mark Formelle достаточно просто. Для этого вам нужно знать свой рост и обхват бедер, а также замерить размер стопы. Далее просто воспользуйтесь специальной таблицей.

Из таблицы видно, что, например, леггинсы 4-го размера подойдут женщинам с ростом от 164 до 179 см, обхватом бедер от 104 до 116 см и длиной стопы от 23 до 25 см. Обратите внимание, что плотные спортивные и домашние леггинсы Mark Formelle имеют буквенный размерный ряд – такой же, как верхняя одежда и белье.

Как узнать размер носков?

Чаще всего Mark Formelle указывает на носках размер, который соотносится с размером обуви. Однако можно встретить и иные числа – например, в нашем интернет-магазине можно увидеть носки с размером «23» или «29». Эти цифры легко соотнести с размерами вашей обуви, воспользовавшись специальной таблицей.

Так, женские носочки с размером 25 подойдут девушкам с 38-39 размером обуви. Мужскому размеру 29 соответствует 44-45 размер обуви. Есть у Mark Formelle и носки унисекс, для которых действует особый размерный ряд: например, размер носочка 25-27 будет соответствовать 39-41 размеру как мужской, так и женской обуви.

Как узнать размер детских носков и колготок?

С детскими размерами носков и колготок ситуация примерно такая же. Посмотрите таблицу ниже: 12-му размеру носков будет соответствовать 19-20 размер обуви, а 22-24 размеру обуви – 14-й размер носков. Единственное отличие в том, что мы указываем еще и примерный возраст ребенка. Вы можете обратить внимание, что чаще всего 12-14 размер носков носят детки 2-4 лет.

Из той же таблицы (ее нижней части), вы можете понять, что при покупке детских колготок и леггинсов принято ориентироваться на рост ребенка, который чаще всего коррелируется с длинной стопы, обхватом бедер и возрастом.

Как узнать размер детской одежды?

На размер детской одежды Mark Formelle в той или иной мере влияют три показателя – рост ребенка и обхват груди в сантиметрах, а также его возраст. Для вашего удобства дети разделены на три возрастные группы – дошкольников, младших и старших школьников.

Как узнать размер мужской одежды?

Размеры верхнего ассортимента Mark Formelle, а также нижнего белья для мужчин обозначаются буквами латинского алфавита. Каждый такой размер имеет и соответствующее ему числовое обозначение (XS – 44, M – 48, XL – 52, 4XL – 58…).

Определить наиболее подходящий размер можно, измерив обхват груди и талии с помощью сантиметровой ленты. Взгляните в таблицу еще раз: мужчине с обхватом груди 99 см и обхватом талии 88 см должна отлично подойти футболка размера L.

P.S. Всегда помните, что размерные таблицы созданы для того, чтобы ориентироваться на них. Все люди уникальный и далеко не всегда четко соответствуют стандартизированным объемам, обхватам и размерам. Опирайтесь на таблицы, но ищите одежду, подходящую именно вам. Mark Formelle поможет в этом!

Бельё "Mark Formelle"

Отзыв: Бельё «Mark Formelle»

— Приятное Бельишко)

• Достоинства: качество дизайн
• Недостатки: не обнаружила

1. Женское бельё это такой предмет гардероба, который любит покупать наверное каждая из нас).
2. И я не исключение.

3. Конечно же оно должно не только «радовать глаз» но и доставлять комфорт и что ещё не мало важно преподносить фигуру в лучшем свете).
4. На самом деле подобрать то, что нравится и то что делает тебя ещё привлекательней не так то просто).

5. Красивые модели зачастую и стоят не дёшево, особенно в таких фирменных магазинчиках как Serg или Милавица.
6. Серж так и не привлёк моё внимание, а вот «Милавицу» ссылка я охотно покупаю и по сей день.
7. Это качественное бельё проверенное временем).

Но порой модели по симпатичнее обходятся в приличную сумму. Поэтому для себя я решила поискать что — нибудь по дешевле.

• В последнее время становится очень популярным, белорусский производитель Белья и не только, под названием «Mark Formelle».
• Его магазинчики у нас по городу «разрослись» как грибы), чуть ли не на каждом шагу.
• Вот и я решила подыскать в нём что — нибудь для себя.
• Цены не сказала бы что низкие, но вполне сносные.
• В первую очередь меня интересовало конечно же нижнее бельё, но и различного трикотажа в магазинах «Mark Formelle» тоже хватает.
• Ассортимент не шикарный конечно, но выбрать есть из чего.

Я приобрела себе парочку комплектов. По цене чуть больше 200000 белорусских рублей.

Это бельё на вид «внушает» доверие. Пошито очень аккуратненько, нигде даже лишней ниточки не торчит.

Везде пришиты ярлычки с рекомендациями по уходу, которым я стараюсь следовать, дабы сохранить вещь как можно на дольше.

Модель бюстгалтера довольно простая. Узенькие шлейки, с возможностями регулирования её длины.

Чашечки с «пушапом», довольно тонкие и размера они практически не прибавляют))). Что может не каждой и понравится). Но зато придают форму груди и делают её более изящной и подтянутой.

Бельё я обычно стираю в ручную при более низких температурах, так как в стиральной машинке оно часто теряет форму и на много быстрее теряет свой внешний вид. Чего и вам советую.

После нескольких стирок бельё

«Mark Formelle» отлично сохранилось. И пока что оно выглядит как новенькое).

Цвета остались прежними, а бюстгалтера свою форму не потеряли. Надеюсь что оно останется таким ещё надолго).

Качество меня устраивает, долговечность пока что не знаю), потому что приобрела не так давно (около месяца).

Но думаю его всё таки стоит порекомендовать).

Mark Formelle начала сбор подписей за полуобнаженку

1

Производитель нижнего белья Mark Formelle инциировал электронную петицию на change.org и в соцсетях за то, чтобы в Беларуси не запрещали публичную рекламу с образами полуобнаженных женщин.

Когда мы прочитали об этом, то были поражены и шокированы. Тысячи лет женская красота вдохновляла художников и скульпторов на создание произведений искусства, а мужчин в целом — на подвиги. И никто в здравом уме (ну, за исключением той самой средневековой инквизиции) не думал о том, чтобы лишить женщин права быть красивыми и привлекательными. «Сексуально объективированная» скульптура Венеры Милосской — одно из известнейших произведений искусства. Картина «Даная» Рембранта служит украшением экспозиции Эрмитажа.

2

Обращение граждан против публичной рекламы с использованием полуобнаженки не так давно было направлено в Администрацию Президента Беларуси, в парламент, в Совмин, МАРТ и Мингорисполком. Под письмом поставили подписи более 1 тыс. человек.

В тексте письма авторы отмечают, что как в Минске, так и в других городах в общественных местах появилась реклама с полуголыми женщинами и мужчинами.

К настоящему времени количество такой рекламы увеличилось многократно и данное явление приобрело тотальный и агрессивный характер: реклама с изображением полуголых женщин и мужчин в эротических, соблазняющих позах.

Акцент, в частности, делается на том, что эту рекламу видят дети. По мнению составителей письма, полуголые образы пропагандируют сексуальную распущенность, пробуждают у подростков интерес к ранним половым связям. Еще один довод — формирование образа женщины только как сексуального объекта.

Город-герой Минск, за каждую улицу которого героически сражались наши деды, сейчас превращен в площадку для демонстрации женских трусов и полуголых тел.

В письме требуется провести экспертизу конкретных рекламных материалов на предмет содержания в них эротики.

Требуем внести поправку в Закон Республики Беларусь от 10 мая 2007 года «О рекламе», которая будет однозначно определять и запрещать рекламу с изображением женщин и (или) мужчин в полуголом виде в общественных местах.

• 3
• Республиканская экспертная комиссия по предотвращению пропаганды насилия, порнографии и жестокости уже рассмотрела обращение граждан, которые выступили против полуобнаженки.
• Эксперты посчитали, что в многочисленных примерах рекламы, которая изображена на фото, прилагаемых к письму, эротики нет.

Изучив представленные на экспертизу материалы, РЭК пришла к выводу, что в них не содержится умышленных изображений мужских и женских интимных органов… Данная рекламная продукция не унижает честь и достоинство личности, не нарушает общепринятые нормы морали…

Но во избежание жалоб комиссия рекомендовала не размещать подобную рекламу в метро, близи учреждений образования и религиозных объектов, а также вдоль автомагистралей.

4

Обращение по поводу запрета полуобнаженки в наружной рекламе не случайно появилось именно сейчас. В Беларуси совсем недавно принят документ об отмене согласования сюжетов наружной рекламы и рекламы на транспорте с местными исполнительными органами (за исключением рекламы специфических товаров и услуг). Это знаменитый либерализационный Декрет № 7.

То есть теперь механизм таков, что за неправильную рекламу могут наказать постфактум. Письмо по запрету полуобнаженки фактически предлагает отказаться от этого принципа и ввести предварительный фильтр.

13 фактов о нижнем белье, о которых вы, скорее всего, никогда не слышали

Казалось бы, в выборе нижнего белья нет ничего сложного: приходишь в магазин и приобретаешь то, что подошло по цвету, фасону и размеру. Все мы знаем, что синтетика — плохо, а хлопок — хорошо.

Знаем, что стринги — верный путь к воспалению и нет ничего лучше фасона типа «панталоны».

Однако современные врачи еще способны удивить нас даже в этом деликатном вопросе: данные новых исследований перевернули все с ног на голову.

AdMe.ru изучил последние рекомендации гинекологов и выяснил, какое белье сочетает в себе красоту и пользу для здоровья.

© calvinklein / Instagram, © Aliexpress

Некоторые врачи рекомендуют спать голышом или в свободной пижаме. Причина проста: ночью люди потеют, нижнее белье становится влажным и возникают благоприятные условия для роста вредных бактерий.

Пациентки, страдающие хроническим вагинитом или дрожжевой инфекцией, чувствуют улучшение, когда отказываются от белья: зуд и жжение проходят гораздо быстрее. Дело в том, что грибки и бактерии любят влажные, теплые и темные места, а отсутствие белья не дает им размножиться.

Трусы не должны оставлять полоски на коже: это означает, что они слишком узкие. У любительниц белья в обтяжку серьезно возрастает риск подхватить инфекцию мочевыводящих путей или познакомиться с молочницей.

Белье, которое болтается, — тоже не лучший выбор. А все потому, что чрезмерно большие стринги или слипы постоянно сползают и могут переносить кишечные бактерии туда, где им совсем не место.

Производители антибактериального белья обещают, что оно избавит владельца от неприятного запаха. Чтобы добиться такого эффекта, в ткань добавляют ионы серебра или триклозан. Однако у гинекологов есть опасения, что эти компоненты вредны для женского здоровья.

Триклозан может нарушать гормональный баланс и вызывать устойчивость к антибиотикам. С серебром тоже нужно быть осторожным — врачи предупреждают о возможности аллергии.

Голливудские звезды вроде Ким Кардашьян, Кэти Перри или Хайди Клум ввели моду на утягивающее белье. Теперь в ношении корректирующих трусов нет ничего постыдного. Однако тесные шорты и корсеты способны нанести вашему здоровью непоправимый вред.

Узкое белье сдавливает органы брюшной полости и замедляет кровообращение, а некоторые модели вызывают защемление нервов. Врачи говорят, что из-за корсета и утяжки могут неметь руки или ноги.

К тому же снять тесное утягивающее белье для похода в туалет бывает сложно. И многие женщины предпочитают чуть-чуть потерпеть, что наносит вред мочеполовой системе.

Если и носить корректирующее белье, то только в крайнем случае, когда в течение пары часов требуется выглядеть блестяще.

Не стирайте трусы тем же универсальным порошком, что и остальную одежду. В обычном порошке содержатся ингредиенты, которые раздражают нежную кожу и слизистую. С ополаскивателями то же самое: химические отдушки могут вызвать воспаление или аллергию.

Патогенные микроорганизмы запросто переносят любую стирку. Они способны жить на трусах в течение долгих месяцев. Поэтому лучше всего стирать белье при температуре выше 40° С. Если ткань, из которой сделано белье, требует деликатного обращения, нужно добавить жидкость (или порошок) на основе кислородного отбеливателя. Сушка белья на солнце тоже помогает убить бактерии.

Считается, что стринги очень вредны для женского здоровья. Во-первых, они тесные, во-вторых, тонкая полоска ткани способствует переносу кишечных бактерий во влагалище. И если с первой проблемой можно справиться, подобрав правильный размер белья, то вторая вызывает брезгливую дрожь.

Недавнее исследование опровергает миф о вредности стрингов. Ученые сравнили 2 группы женщин: одни постоянно носили стринги, а другие — слипы. Оказалось, что микрофлора у обеих групп была примерно одинакова. Значит, теперь можно носить тот фасон белья, который вам нравится, и не бояться воспалений.

Специальное спортивное белье — не уловка маркетологов, которые только и делают, что пытаются вытрясти из вас деньги. Трусы и лифчики для тренировок шьют из ткани, которая хорошо отводит влагу и тепло от тела, тем самым защищая нас от воспалений и грибка. Обычные хлопчатобумажные слипы, конечно, отлично впитывают пот, но ткань остается влажной и постоянно соприкасается с кожей.

Если у вас нет специального белья для занятий фитнесом, переодевайтесь сразу после тренировки.

Горячая вода, стиральный порошок и отбеливатель не могут полностью убить бактерии, которые живут на нижнем белье. В среднем после стирки там остается 10 тыс.

живых микробов: некоторые из них не угрожают здоровью, а от некоторых (кишечная палочка, стафилококк) лучше избавиться.

Профессор-микробиолог Филип Тирно рекомендует покупать новое белье раз в год, а от старого избавляться, даже если внешне оно выглядит отлично.

© Ebay, © andres chaparro / Pexels

Чтобы сшить нижнее белье ярких оттенков, ткань на производстве окрашивают опасными химикатами. В Greenpeace провели расследование: члены организации купили 121 предмет нижнего белья популярных марок в магазинах по всему миру. Оказалось, что 2/3 из них содержат фталаты и азокрасители — токсичные вещества, которые могут стать причиной онкологических заболеваний.

В большинстве развитых стран вредные красители запрещены, но сегодня масса одежды производится на полулегальных фабриках в отдаленных уголках мира, и узнать историю происхождения нижнего белья почти невозможно. Постарайтесь избегать неестественно ярких, кислотных цветов: они вредят здоровью и экологии.

© Depositphotos, © Depositphotos

Утверждение, что синтетическое белье вредит здоровью, не соответствует действительности. Конечно, изделие из 100%-й синтетики от неизвестного производителя покупать опасно, но крупные заводы заботятся о качестве своей продукции. К тому же у искусственных волокон есть преимущества, которыми не обладают изделия из натурального хлопка.

• Полиэстер (Polyester / Poliestere): прочный, износостойкий, не теряет цвета даже после сотни стирок. Минус — неважно впитывает влагу, в белье с добавлением полиэстера должна быть хлопковая ластовица.
• Полиамид (Polyamide / Nylon): придает ткани прочность и упругость. Благодаря волокнам полиамида нижнее белье не растягивается после стирки и отжима.
• Эластан (Elastan / Elasthan): волокна лайкры растягиваются в 7–8 раз и обеспечивают хорошее облегание.

Несколько дней в месяц женщинам приходится возиться с тампонами, прокладками и менструальными чашами. Однако современные производители предлагают решение, которое позволит спать спокойно. В прямом смысле.

Трусы для менструаций рекомендуется использовать как моносредство, то есть можно выбросить все другие средства гигиены или применять их как дополнительную меру безопасности.

Такое решение очень экологично, ведь количество отходов значительно уменьшается.

© holasbeachwear / Instagram, © holasbeachwear / Instagram

Мифу о том, что узкие плавки влияют на фертильность мужчины, уже много лет, а у него до сих пор есть свои поклонники. На самом деле фасон мужского нижнего белья никак не влияет на количество сперматозоидов. Кажется, у парней меньше проблем с покупкой белья: врачи говорят, что выбор между боксерами и плавками — дело вкуса.

Но не стоит совсем уж расслабляться: в результате одного медицинского исследования выяснилось, что синтетика делает мужчин менее страстными. 100%-й полиэстер генерирует электростатические поля, которые снижают фертильность.

© RinaKlyukva / Wikimedia Commons

Трусы и лифчики с эффектом пуш-ап добавляют объем в проблемные зоны тела. Пожалуй, на этом их плюсы заканчиваются. В качестве наполнителя для такого белья используется поролон, который содержит канцерогенные компоненты. К тому же многослойное белье создает эффект сауны и способствует росту дрожжевых грибов и болезнетворных бактерий.

А как вы относитесь к новым открытиям врачей? Доверяете ли мнению, что синтетика не так уж и вредна, например?